سلطانة
Catégorie de navigation

People

أطعمة تنظم مستوى السكر في الدم طبيعيا

إذا تناولت الشوفان والقرفة على الفطور، ستحصلين على الطاقة لبقية اليوم دون الحاجة إلى تناول الطعام بين الوجبات، حيث أن هذين المكونين ينظمان مستوى السكر في الدم. حين يكون مستوى السكر في الدم مرتفعا، يؤدي هذا غالبا إلى اضطرابات…

قافلة “دفء” توزع مساعدات إنسانية على دواوير جبال الأطلس

   تعتزم جمعية إنجاز تنظيم قافلة دفء يومي 30 و31 من يناير الجاري، لساكنة دواوير جبال الأطلس بمنطقة أزيلال، لتوزيع مساعدات إنسانية على أزيد من 3000 مستفيد. وأوضح يونس التتوتي نائب رئيس جمعية إنجاز في اتصال هاتفي بـ"سلطانة" ،…