إليكِ بعض الطرق الصحية لخفض نسبة السكر في الدم
يرتفع السكر في الدم عندما لا ينتج جسم الإنسان ما يكفي من الأنسولين أو يستخدمه بشكل فعال، وهو هرمون مسؤول عن تنظيم جلوكوز الدم.
لذا ينصح الأخصائيون بمراقبة مستوى الدم في الجسم وتنظيمه من أجل البقاء بصحة جيدة وتفادي أي مضاعفات صحية، وأول…