نوعان من الفاكهة تجنبيهما حتى تتخلصي من دهون البطن
تعد الفاكهة مصدرا ممتازًا للفيتامينات والمعادن، ويوصي بها معظم المتخصصين بالرعاية الصحية في الأنظمة الغذائية، ولا جدال في فوائدها الصحية، لكن مقابل ذلك يجب تقليل نوعين من الفاكهة نظرا لتأثيرها على دهون البطن.
ووفقا لدراسة مجموعة من…