سلطانة

Auteur

Soltana

People

مغربية تعانق الحرية بعد 12 عاما من احتجازها على يد زوجة أبيها

Soltana 0
اهتز دوار بوتغرار الأحد المنصرم على وقع فاجعة احتجاز وتعذيب سيدة ل 12 عاما على يد زوجة أبيها الكهل. وتداول فايسبوكيون مقطع فيديو تظهر فيه “محجوبة هكو” البالغة من العمر 36 سنة وهي في وضع يرثى له بعد أن اكتشف ساكنة الدوار التابع لقيادة…
People

الفنانة سميرة سعيد تشارك جمهورها صورة لها من ألبوم طفولتها

Soltana 0
شاركت الفنانة المغربية سميرة سعيدة جمهورها صورة لها على حسابها بموقع التواصل "الانستغرام" وهي في سن صغير. https://www.instagram.com/p/BWGC5DVBx6V/?taken-by=samirasaid وظهرت سميرة سعيد في صورة مرتدية فستان أصفر وبشعر أسواد قصير وهي…
صحتك

هذا ما يحتاجه الجسم من الماء و”التكييف”… عند إرتفاع درجة الحرارة

Soltana 0
عندما تصل درجات الحرارة لأكثر من 40 درجة مئوية، ينصح الأطباء بتناول ما لا يقل عن12 كوباً من المياه يومياً، لتعويض النقص الحاد في السوائل بالجسم، والتي قد يفقدها نتيجة العرق الغزير والتعرض للحرارة العالية والرطوبة الشديدة. كما يفضل…