احترسي البكاء قبل النوم مباشرة..قد يتسبب في وفاتك بسكة قلبية
إن كثيرٌ منّا يتعرض لضغوطاتٍ نفسيّة تجعلُه يبكي رغماً عنه، والبكاءُ هو نوعٌ من التفريغ النفسيّ للتخلّصِ من الحزن والاكتئاب الذي قد نتعرّضُ له في الكثيرِ من المواقف، إلا أنّ البكاءَ خلالَ الّليل وخصوصا قبل النوم له أضرارٌ صحيّة ونفسيّة…