سلطانة

تعرفي على طرق تخفيف مخاطر الأطعمة المقلية

تجهل العديد من الناس مخاطر الأطعمة المقلية خلال وجبة الافطار في رمضان وتكون النتائج مضرة بالصحة. لذلك ينصح أخصائيو التغذية يتتبع هذه المراحل من أجل تخفيف الأضرار: 1-ستخدام الزيت مرة واحدة للقلي. 2-عند قلي الأطعمة يجب وضعها فوق ورق…

رواد مواقع التواصل الاجتماعي يحرجون سعد المجرد بهذه الطريقة

تداول مؤخرا رواد مواقع التواصل الإجتماعي، صورا قديمة سبق وأن نشرها سعد المجرد ، عبر صفحته الرسمية بالفيسبوك . وبداية هذه الصور المتداولة، صورة نشرها سعد يطلب  فيها من أصدقائه تسجيل حضورهم بتعليق أو متابعة حيث علق قائلا :" هام وعاجل إدارة…

هذا هو النجم المغربي الذي انضم لحملة “خليوه يعوم”

أبدى الفنان محسن صلاح الدين رأيه بخصوص حملة المقاطعة التي يشنها الفيسبوكيون، ضد غلاء أثمنة السمك، وذلك بعد النجاح الذي عرفته الحملة الأولى ضد ثلاث منتوجات تجارية . وقال محسن في تصريح خص به مجلة "سلطانة" الإلكترونية :" أنا كيعجبني نفطر…

بعد نجاح “حتى لقيت اللي تبغيني” هذا هو جديد يونس بولماني

بعد أن تعرف عليه الجمهور من خلال أغنيته "حتى لقيت اللي تبغيني" ، والنجاح الكبير الذي حققته، أطلق الفنان يونس بولماني، يوم أمس الجمعة، أغنية “يا روسيا هاحنا جايين” ، تشجيعا منه للمنتخب المغربي الذي سيشارك في كأس العالم بروسيا. الأغنية من…

صورة عمر بلمير رفقة فتاة روسية تشعل “الانستغرام”

نشر الفنان المغربي عمر بلمير، مساء اليوم، عبر حسابه الشخصي على موقع التواصل الإجتماعي "انستغرام" ، صورة له رفقة فتاة روسية. وظهر عمر وهو جالس فوق سيارة من نوع رياضي وبجانبه فتاة روسية، حيث أرفق الصورة بتعليق قائلا:"روسيا أنا قادم ".…

طقس السبت.. أمطار خفيفة وكتل ضبابية بهذه المناطق

تتوقع مديرية الأرصاد الجوية الوطنية، السبت 26 ماي، تكون كتل ضبابية خلال الصباح والليل قوق السواحل الأطلسية الشمالية والوسطى، مع تسرب سحب منخفضة نسبيا كثيفة شمال ووسط الساحل الأطلسي، مع نزول أمطار جد خفيفة. كما ستظهر بعض السحب الركامية غير…

عصام سرحان يرفض أداء أغنية أيمن السرحاني وحاتم إيدار وهذه التفاصيل

رفض الفنانان المغربيان، عصام سرحان ومحسن صلاح الدين، مساء اليوم الجمعة، أداء أغنية "جيبو لي حياة" لأيمن السرحاني، وأغنية حاتم إيدار "أحن إليك" ، خلال استضافتهما في برنامح "رشيد شو" . وعرض مقدم البرنامج رشيد العلالي، على عصام وصلاح الدين…

بالفيديو.. أحلام تكشف عن غضبها من إقصاء عصام سرحان في “ذا فويس”

وصفت الفنانة الإماراتية أحلام الشامسي، خلال استضافتها بأحد البرامج العربية، صوت الفنان المغربي عصام سرحان بالصوت الجبـّار. https://www.instagram.com/p/BjNzUM1Bg00/ وتدوال رواد موقع التواصل الإجتماعي "انستغرام"، مقطع فيديو للفنانة أحلام…

حاتم عمور في لقاء خاص مع أسود الأطلس

اجتمع الفنان المغربي حاتم عمور بأسود الأطلس في لقاء خاص، أثناء إقامتهم بإحدى الفنادق بمدينة الصخيرات. وشارك حاتم عمور مع محبيه عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الإجتماعي "إنستغرام"، صورة تجمعه باللاعب المغربي نور الدين مرابط وعزيز بوحدوز،…