وصفة رائعة للتخلص من تسوس الأسنان

تهتم النساء كثيرا بنظافة الأسنان فهي من الأجزاء المهمة التي تعطي جمالية أكثر للمرأة وتمنحنا ثقة أكبر في مظهرها واطلالتها، إذ من المهم الحصول على أسنان بيضاء خالية من التسوس عبر اتباع نضام غذائي غني بالعناصر المهمة التي تحافظ على صحة الأسنان وجمالها مثل الكالسيوم.
وللاعتناء بصحة الأسنان يجب شرب كمية وافرة من الماء مع الغسل الجيّد بالفرشاة، كما أن هناك بعض الوصفات الطبيعية تساعد بشكل فعال في التخلص من تسوس الأسنان، ومن أهمها هذه الوصفة التالية:
أحضري الملح، ماء، هيروكسيد الهيدروجين، كوب غسول مطهر للفم و صودا الخبز.
وقومي بمزج نصف معلقة من الملح مع معلقة كبيرة من صودا الخبز في كوب، وبللي فرشاة الأسنان بالماء الدافئ وضعيها في الخليط، ثم افركي أسنانك لخمس دقائق متواصلة.
وبعدها اخلطي هيدروكسيد الهيدروجين مع نصف كوب من الماء الدافئ واتركيه في فمك لدقيقة كاملة ومن ثمّ اغسلي فمك بالماء البارد وسوف تلاحظين الفرق.