أكّدت الدراسات الطبية أن قضم الأظافر يعتبر من العادات السيئة والمضرة بالصحة بشكل كبير، كما أن العديد من الأشخاص يمارسونها باستمرار رغم أنها مؤلمة وغير مريحة وتسبب الحرج لهم.
وحسب موقع “lifebuzz” فإن عادة قضم الأظافر يمكن أن تكون كردة فعل للبعض، إذ يقومون بها عند شعورهم بالتوتر والقلق وحتى الملل، بالإضافة إلى أنها وسيلة بالنسبة لهم للخروج من ضغوطات الحياة المختلفة.
وأثبتت الدراسات أن قضم الأظافر يعرّض الشخص لكميات كبيرة من البكتيريا والجراثيم المتراكمة في الأظافر والتي تساوي أضعاف تلك الموجودة على جلد الأصبع، إذ أنها تدخل إلى الجسم عن طريق الفم وتسبب احتقانا للثة والحلق.
وأكد الخبراء أن قضم الأظافر قد يتحول من عادة إلى اضطراب في الشخصية يصعب علاجه، ويصيب الشخص بحالة من العصبية الدائمة، بكما تبيّن لهم أن حوالي 45 في المائة من الذين يقومون بقضم أظافرهم يتعرضون لمشاكل في أسنانهم في المستقبل.