كشفت إحدى الدراسات الحديثة أنّ الأشخاص الذين ينامون لأكثر من ساعة خلال النهار قد يصابون بمرض السكريّ من الفئة الثانية على عكس الأشخاص الذين لا ينامون كل هذه الفترة.
فقد أجرى باحثون يابانيون من جامعة طوكيو دراسات تحليلية على أكثر من 300 ألف شخص، تبيّن من خلالها أن القيلولة الطويلة تشير إلى الإصابة بمرض السكريّ من الفئة الثانية بنسبة 45 في المائة.
وأوضح العلماء أنّ الأشخاص الذين يشعرون بالإرهاق الدائم خلال النهار غالباً ما يعانون من مرض السكري بسبب النوم المتقطّع خلال الليل الناتج عن توقّف التنفس، وهو الأمر الذي يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب، السكتات الدماغية، مشاكل في الأوعية الدموية زيادة على السكّري من الفئة الثانية.
ويشار إلى أن البروفيسور “نافيد ستار” في جامعة غلاسغو لطبّ الأيض كشف أيضا أنّ القيلولة خلال النهار تسبب ارتفاعاً طفيفاً في مستوى السكّر في الدم.