يعتبر خل التفاح من المنتجات الغنية بالفوائد الصحية وله استعمالات عديد سواء من الناحية العلاجية أو حتى الجمالية، كما أنه يمكنك استعماله لحل الكثير من مشاكل حياتك اليومية التي تعاني منها بواسطة هذا الخل، ومن أبرزها:
-
ضد رائحة القدم:
تتعرض القدمين إلى الرائحة الكريهة نتيجة التعرق المفرط، واهمالها قد يسبب نمو البكتيريا والفطريات في هذا الجزء من الجسم، ومن أجل التخلص من هذه المشكلة، يمكنك سكب كوب من خل التفاح في وعاء كبير به مناديل مبللة خاصة بالأطفال، واتركيه في الثلاجة لمدة ليلة كاملة مع تغطيته ثم ضعي فيه قدميك ونظفيهما بالمناديل يوميا وستتخلصين من الرائحة الكريهة.
-
انقاص الوزن:
أظهرت دراسة أجريت في جامعة ولاية أريزونا، ونشرت في مجلة الأغذية الوظيفية أن ملعقة كبيرة من خل التفاح ممزوجة مع 200 مل من الماء يساعد على استقرار مستويات السكر في الدم ويساعد على التخسيس.
ويعد خل التفاح غني بالألياف الغذائية التي تشجع على الهضم الجيد وتوفير شعور دائم بالشبع، لذلك يمكنك اتباع هذه الوصفة لمدة أسبوعين فقط.
-
ضد حروق الشمس:
يخفف خل التفاح من تهيج الجلد لذلك فهو مثالي لتخفيف آلام حروق الشمس. وبالإضافة إلى ذلك، فإن الخل يساعد على توفير الإحساس بالتبريد وانتعاش البشرة.
-
ضد الصداع:
إذا كنت تعانين من الصداع يمكنك استعمال هذه الوصفة فلها خصائص مسكنة تخفف من الصداع والصداع النصفي الخفيف، وذلك عبر وضع ملعقة من خل التفاح في كوب من الماء.
-
التخفيف من لدغات الحشرات:
إن خل التفاح له خصائص مضادة للجراثيم ويخفف الحكة ويمنع البكتيريا والالتهابات الناتجة عن لدغات الحشرات.