تتعرض البشرة للعديد من التغيرات مع التقدم في العمر كما يقل افراز الزيوت والدهون الطبيعية التي تعطي للبشرة نضارتها ولمعانها، مما يؤدي الى ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، ولذلك تتطلب البشرة العناية والاهتمام خاصة مع التقدم في العمر، وهناك العديد من الزيوت الطبيعية التي تساعدك على حماية بشرتك والحفاظ عليها سلطانة ستعرفكم عليها.
زيت الزيتون
زيت الزيتون له تأثير قوي في مكافحة شيخوخة الجلد فهو غني بفيتامين A وفيتامين E كما أنه يحتوي على الكثير من المعادن والأحماض الدهنية الغير المشبعة التي يحتاجها الجلد لإعادة بناء الخلايا، ويساعد زيت الزيتون على إعادة بناء طبقة الكولاجين التي تشد الجلد وتعطيه المرونة وتمنع ظهور التجاعيد، قبل الاستحمام قومي بعمل تدليك لجسمك كله بزيت الزيتون لمدة ربع ساعة يوميا ثم قومي بالاستحمام، لأفضل النتائج قومي باستعمال زيت الزيتون في نظامك الغذائي اليومي.
زيت جوز الهند
زيت جوز الهند له خواص مضادة للأكسدة، كما يعيد بناء طبقة الكولاجين التي تمنع ظهور التجاعيد وتحافظ على ترطيب البشرة، كما يساعد زيت جوز الهند على تفتيح البشرة الداكنة وله تأثير مضاد للبكتريا، دلكي جسمك كله بزيت الجوز الهند قبل الاستحمام يوميا، ويمكنك عمل ماسك تقشير بمزج زيت جوز الهند مع السكر واستعمال المزيج على بشرتك مع التدليك الخفيف في حركة دائرية، وللحصول على أفضل النتائج قومي باستعمال زيت جوز الهند في نظامك الغذائي اليومي.
زيت اللوز
زيت اللوز يحتوي على فيتامين E وفيتامين K ويساعد على إعادة تجديد خلايا البشرة وتنشيط الدورة الدموية، كما يعمل زيت اللوز كواقي طبيعي من الشمس، بعد الاستحمام قومي بعمل تدليك لجسمك كله بزيت اللوز.