يعاني العديد من الأشخاص من رائحة الفم الكريهة التي تختلف شدتها تبعا للمسبب لها؛ لذلك نشهد إقبالا كبيرا على المنتجات أو العلاجات التي تستخدم لعلاج هذه المشكلة، مثل غسول بطعم النعناع، ومحاليل غسل الفم، وبعض المستحضرات الأخرى التي تهدف إلى محاربة ومنع رائحة الفم الكريهة بشكل مؤقت.
وقد يكون سبب رائحة الفم الكريهة هو تناول أو شرب الأطعمة ذات الرائحة النفاذة أو الأطعمة الحارة، ويمكن أن تؤدي أمراض اللثة أو التهابات الأسنان أيضا إلى رائحة الفم الكريهة.
ويزعم أن صودا الخبز تعمل على علاج عدد من الحالات الطبية الشائعة، مع إمكانية تخفيف رائحة الفم الكريهة باستخدام غسول الفم بصودا الخبز، نظرا لما تتوفر عليه من فوائد صحية، بما في ذلك علاج حرقة المعدة وحتى المساعدة في ممارسة الرياضة.
وقال موقع “Healthline” الطبي، أن الدراسات أظهرت أن صودا الخبز، المعروفة أيضا باسم بيكربونات الصوديوم، يمكن أن تقتل البكتيريا في الفم بشكل فعال، وتشير الأبحاث إلى أن معاجين الأسنان التي تحتوي على تركيزات عالية من صودا الخبز تقلل بشكل فعال من رائحة الفم الكريهة.
ولعمل غسول للفم من صودا الخبز، أضيفي ملعقتين صغيرتين من صودا الخبز إلى كوب من الماء الدافئ. وضعي غسول الفم في فمك لمدة 30 ثانية على الأقل قبل بصقه.
وتتمثل أفضل طريقة لمنع ظهور رائحة الفم الكريهة، في التأكد من تنظيف أسنانك بانتظام، ولثتك أيضا برفق مرتين يوميا لمدة دقيقتين في كل مرة.