تحرص النساء على العناية بالبشرة وحمايتها قدر المستطاع إلا أن مشاكل البشرة هي أكثر المشاكل التي ترعج العديد منهن خاصة عند ظهور البثور والرؤوس السوداء.
وقد تكون بعض الأخطاء التي تقومين بها عند العناية ببشرتك سببا لظهور البثور والشوائب والتي نعرفك على بعض منها:
الإفراط في تنظيف البشرة:
من الضروري تنظيف البشرة للتخلص من الأوساخ وبقايا المكياج المتراكمة على البشرة إلا أن الإفراط في تنظيف الوجه يزيل الزيوت الطبيعية الموجودة فيها، ويسبب جفاف وتهيج البشرة وكذلك ظهور البثور.
سد المسام:
العديد من منتجات العناية بالبشرة تتلف البشرة وتعمل على سد المسام مما يجعل البثور تظهر على الوجه. اختاري منتجات لطيفة على البشرة ولاتنسي تنظيف وجهك قبل وبعد استعمالها.
النظام الغذائي:
ابتعدي عن الأغذية الدسمة والمشبعة بالزيوت فهي من أسباب ظهور البثور والرؤوس السوداء. اعتمدي الأنظمة الغذائية الصحية لبشرة صحية ونضرة
فرش المكياج:
لا تهملي تنظيف فرش المكياج فعدم غسلها يؤدي إلى تراكم البكتيريا على الفرشاة ونقلها إلى بشرتك، مما يسبب الحبوب والبثور.
النوم:
احصلي على قسط كاف من النوم وتفادي السهر فعدم النوم ساعات كافية يؤدي إلى ظهور الحبوب والبثور على بشرتك.