3 عوامل تتسبب في تأخر الدورة الشهرية... تعرفي عليها

تعاني معظم السيدات من تأخر الدورة الشهرية وهذا راجع لعدة عوامل نفسية وصحية، وهكذا تصبح عملية الدوران في جسمك غير منتظمة من شهر إلى آخر، سلطانة ستكشف لك سلطانتي العوامل الرئيسية في تأخر الدورة الشهرية عن وقتها العادي

تناول الدواء الجديد

إن تناولك سلطانتي أنواع من العلاجات أو تغير الدواء يؤدي ذلك الى تغيير وقت دورتك الشهرية ويؤثر بشكل سلبي عليها، لذلك عليك أن تتحدثي مع طبيبك عند حصول تأخر فيها.

نقص في الغذاء:

إن كنت سلطانتي لا تحصلين على الغذاء الكافي أو تقومين بالتمرينات بشكل مكثف جدا هذا يؤثر على صحتك، ويتسبب في تأخر الدورة الشهرية.

التوتر والإجهاد العصبي:

احرصي سلطانتي على عدم التوتر او الخوف من شيء في هذه الفترة، لأنه سيتسبب التوتر في تأخير الدورة الشهرية لأسبوع أو اكثر عن المعتاد لان جسدك سينتظر حتى يرى بأنك عدت لطبيعتك العاطفية.

مشاركة