تصفح التصنيف

صحتك

أسباب آلام الثدي.. تعرفي عليها

تشعر الكثير من النساء بآلام في الثدي، وغالبا ما يكون الأمر غير مفهوم أسبابه، الشيء الذي يجعل المرأة حائرة وقلقة وتعتقد أن هذا الأمر خطير. وأكد الأطباء المختصون، أنه من بين أسباب آلام الثدي الإصابة بتكيسات الثدي، وهي عبارة عن تكتلات…

طعام طفلك المفضل يبدأ من الرحم

تتشكل تفضيلات الطعام لدى الجنين في الرحم، وذلك ابتداء من الأسبوع العاشر إلى الأسبوع الرابع عشر من الحمل، حيث يمتص الجنين المواد من غذاء الأم من خلال السائل الأمنيوسي. وتنصح رئيسة المعهد الألماني لتغذية الطفل، ريجينا إنزيناور، بضرورة…

هذا ما يحدث في الجسم عند تناول حفنة من الزبيب يوميا

كشفت الدكتورة وخبيرة التغذية الروسية آنا ميليخينا أن الزبيب يخفض مستوى الكوليسترول الضار وخطر الإصابة بأمراض القلب التاجية. وفي حديث لوكالة "نوفوستي" الروسية للأنباء، نصحت الدكتورة بضرورة إضافة الزبيب إلى النظام الغذائي اليومي، حيث…

السُماك الشائع.. اضطراب جلدي وراثي

يعتبر السماك الشائع اضطراب جلدي وراثي، تتراكم فيه خلايا الجلد الميتة في قشور سميكة على سطح الجلد، ويمكن أن تظهر قشور السماك الشائع، التي تسمى أحيانا مرض قشور السمك أو مرض جلد السمك، عند الولادة، ولكنها عادة ما تظهر للمرة الأولى خلال…

نصائح طبية للإقلاع عن التدخين

يجد العديد من الناس صعوبة في الإقلاع عن عادة التدخين، لما له من آثار جانبية لا تعد ولا تحصى على جسم الإنسان وصحته، الشيء الذي يدفعهم للبحث عن وسائل تساعدهم على تحقيق هذه الغاية. وأكدت الدراسات العلمية أنه من أبرز مسببات مرض السرطان وعلى…

عشبة “الزيزفون” وفوائدها المذهلة للنساء في مكافحة الشيخوخة

تعتبر عشبة الزيزفون من بين النباتات المفيدة لجسم الإنسان، نظرا لاحتوائها على عدد كبير من الفيتامينات التي تدعم صحة الإنسان كفيتامين B1، B2 وC، بالإضافة إلى المركبات الكيميائية المتواجدة فيها والتي من خصائصها مضادات الأكسدة، الشيء الذي…

الفرق بين اكتئاب الشتاء والاكتئاب الحقيقي

يعاني الكثيرون من الاكتئاب الشتوي أو ما يسمى "الاضطراب العاطفي الموسمي" خلال فصلي الخريف والشتاء، في حين لا يستطيع البعض التفرقة بين اكتئاب الشتاء والاكتئاب الحقيقي. وأوضح الأطباء المختصون، أن اكتئاب الشتاء يعرف على أنه مجموعة فرعية من…

احذري أمراض اللثة..قد تقلل فرص الحمل لديك

كشفت دراسة بريطانية، أن الإصابة بأمراض اللثة تؤثر سلبا على خصوبة المرأة، وذلك نتيجة الالتهابات التي تعرقل عملية التبويض وتقلل فرص الإنجاب. وشملت الدراسة 3737 امرأة حامل، وتبين أن النساء اللواتي وجد في لعابهن بكتيريا من نوع (P.…

الطيب حمضي: الموانع الحقيقية للتلقيح نادرة جدا

أكد الطبيب والباحث في السياسات والنظم الصحية، الطيب حمضي، أن موانع التلقيح ضد فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19) نادرة جدا، مشيرا إلى أن الأبحاث الطبية تمكنت من الإحاطة الدقيقة بشتى جوانب عملية التلقيح. وأوضح حمضي في مقال حول "الموانع…

المخاض المبكر: أعراضه/مخاطره/طرق الوقاية

يؤدي المخاض المبكر إلى ولادة مبكرة، ما يزيد من المخاطر الصحية التي قد يصاب بها الطفل، ويحدث هذا المخاض إثر انفتاح عنق الرحم يسبب التقلصات المنتظمة بعد الأسبوع الـ20 وقبل الأسبوع الـ37 من الحمل. ويؤكد الأطباء المختصون، أن الأطفال…