تعرفي على فوائد فاكهة التين على صحة جسمك

التين من ألذ الفواكه الصيفية، وقد ذكره الله سبحانه وتعالى في القرآن الكريم، وجعل سورةً فيه على اسمه، وهو من فاكهة الجنة، ويعتبر التين بجميع أنواعه وأشكاله، من الفواكه المفيدة جداً، حيث يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، مثل الفيتامينات، والمعادن، وغيرها.. ولهذا اختارنا أن نقربك أكثر من فوائد هذه الفاكهة العظيمة على صحة الجسم.

فوائد فاكهة التين على صحتك:

يحمي السيدات من خطورة الإصابة بسرطان الثدي، فقد ربطت إحدى الدراسات الحديثة التي أجريت على النساء بعد سن اليأس، أن استهلاك التين أدى إلى انخفاض كبير في خطر الاصابة بسرطان الثدي، وهذه الفائدة الصحية نتيجة للكمية الكبيرة من الألياف الموجودة في التين.

يقوي الرغبة الجنسية عند الرجل، ويخلصه من الضعف الجنسي.

يفتت حصى الكلى، والمسالك البولية. يقضي على حب الشباب، ويزيل آثاره.

يخفف من الأعراض المصاحبة لمرض السكري، ويعالج العديد من أمراض الشيخوخة.

يقوي العظام والأسنان.

يساعد في علاج مرض جدري الماء. يمنع الإصابة بالإمساك، ويعالج البواسير، وينظم عملية الهضم.

يعالج نزلات البرد، والتهابات الحلق، واللوزتين.

يعيد للبشرة الرونق والحيوية والنعومة، ويقيها من التجاعيد، والبقع، والتصبغات.

يعالج الالتهابات الجلدية، مثل الثآليل، والدمامل، والتقرحات، والخراج، والصدفية، ويجدد خلايا البشرة الداخلية.

يطرد السموم والفضلات من الجسم. ينشط الدورة الدموية في الجسم.

يحفز الشعر على النمو، ويقوي البصيلات، ويمنع تساقطه، ويمنحه النعومة واللمعان، ويؤخر ظهور الشيب، ويحافظ على صحة فروة الرأس، كما يدخل التين في صناعة مستحضرات العناية في الشعر والبشرة، وصناعة بلسم الشعر. يطرد الغازات، ويزيل الشعور بالانتفاخ.

يهدئ الأعصاب، ويزيل مشاعر الاكتئاب والإحباط. يقلل نسبة الكوليسترول الضار في الدم.

يقي من الإصابة بالسرطان، خصوصاً سرطان القولون. يطفئ العطش، ويقوي الجسم.

يحافظ على صحة العين، ويحمي من الإصابة بمرض الضمور البقعي المرتبط مع التقدم في السن

يطرد البلغم، ويعمل على توسيع القصبات الهوائية، وتحسين عملية التنفس.

ينشط الكبد، والطحال، والكلى. يدرّ البول، ويخلص الجسم من السوائل والأملاح الزائدة فيه. يعالج الرشح والزكام، ويخفف من احتقان الجيوب الأنفية.

يقضي على الطفيليات والجراثيم

مشاركة