5 فوائد للشاي الأخضر.. تعرفي عليها

يعتبر الشاي الأخضر من أهم المشروبات الغذائية وله فؤاد متعددة ومتنوعة، فهو مخفف طبيعي سريع لالتهابات الحساسية والأمراض الجلدية، كما أنه غني بمضادات الأكسدة، التي تساعد على تحسين مظهر الجلد، بالإضافة إلى أنه يعمل على إزالة السموم المتراكمة خارج الجسم، مما يساعد على تنقية الجسم بصورة طبيعية.
لذا نعرفك سلطانتي على فوائد الشاي الأخضر المتعددة للعناية بجمال، وصحة وحيوية بشرتك.

1- يمنع تساقط الشعر

يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة EGCG والتي تملك القدرة على تحفيز نمو الشعر، كما أنها تحسن مظهر النهايات الجافة و يحفز نمو بصيلات الشعر.

2- يمنع ظهور آثار الشيخوخة

يعمل الشاي الأخضر على منع تأثير أشعة الشمس الضارة على البشرة، ويمنع ظهور آثار الشيخوخة وذلك نظرا لاحتوائه على البولي فينولات الضرورية لحيوية وشباب البشرة.

3- يعالج الصدفية وقشرة الرأس

بفضل خصائصه المضادة للالتهابات، يعمل الشاي الأخضر على معالجة الصدفية، كما يساعد على تقليل من القشرة والحساسية التي تصاب بها فروة الرأس.

4- محاربة حب الشباب

تعمل مضادات الأكسدة الموجودة بالشاي الأخضر على السيطرة على مستويات الهرمونات التي تسبب ظهور حب الشباب على البشرة.

5- الوقاية من تجلط الدم في الأوعية

تعمل مضادات الأكسدة والايسوفلافون الموجودة في الشاي الأخضر على تنشيط الدورة الدموية مما يمنع تجلط الدم في الأوعية الدموية.

مشاركة