الخطوات الأولى لاسترجاع حبيبك السابق

يمكن أن تمر عليكِ علاقة عاطفية مع شاب مميز وتنتهي، حينها ستشعرين برغبة قوية في استعادتها من جديد، متمنية أن تسير الأمور على نحو أفضل مما حدث فيما سبق.

إذا كنت ترغبين حقًا في أن تعود العلاقة العاطفية بكيفية أفضل في المرة الثانية، تقدم لك سلطانة الخطوات الأولى المفيدة لذلك:

  • من الضروري أن تفكري فيما قمتِ به وسبب حدوث الانفصال، ولا تلقي اللوم على الطرف الآخر بأي شكل من الأشكال في سبيل العودة من جديد.
  • أعيدي تذكير نفسك بالأسباب التي دفعتك للانفصال، وأن تحاولي بذل أقصى جهدك للتحسن وتخطي الأمر.
  • قد يكون الطرف الآخر بحاجة لبعض الوقت حتى يدرك إلى أي مدى يشعر بالفقد والحنين لوجودك.
  • تقبلي أن كل محاولاتك قد تبوء بالفشل، وكوني مستعدة لكل هذه الاحتمالات بشكل مسبق لتجنب أن تشعري بالصدمة والحسرة ولو لثانية واحدة.
  • بناء شعورك الداخلي بالثقة في النفس لكي تكوني جاهزة أكثر لعلاقة عاطفية صحية جيدة وطويلة الأمد.

مشاركة