8 عادات ستشكرك بشرتك عند اتّباعها

في رحلة الحصول على البشرة المثالية، تقوم المرأة باستعمال الكثير من المنتجات التجميلية من كريمات ومواد تنظيف وتقشير البشرة وغيرها. للأسف، فليس هنالك فائدة لكل هذه المحاولات إذا لم تنتبهي لبعض الأخطاء التي قد تقترفينها دون أن تنتبهي فتؤذين بشرتك أكثر ممّا تفيدينها.

لذلك قامت سلطانة بجمع قواعد بسيطة لكن أساسية للحفاظ على بشرتك دائمة التألق والتوهج:

  1. قومي بتنظيف شاشة هاتفك بانتظام، فهي أكثر شيء يلامس بشرة وجهك يوميّا
  2. نظّفي فراشي الماكياج الخاصة بك بانتظام، فتراكم المساحيق قد يسبّب تكون البكتيريات التي قد تؤدّي لالتهاب بشرتك
  3. راقبي نظامك الغذائي وحاولي أن توازنيه باستبدال الأكلات الدّهنية بالفواكه والخضروات
  4. لا تبالغي في استعمال منظّفات البشرة فذلك قد يسبّب التهاب البشرة وجفافها
  5. ضعي كريم مرطّب قبل وبعد السباحة، فمياه المسابح تحتوي على مواد كيماوية قد تسبّب جفاف البشرة
  6. استحمّي مباشرة بعد الانتهاء من الحصة الرياضية، فالتعرّق يقوم بسد مسام البشرة ممّا قد ينجم عنه ظهور البثور
  7. راقبي بشرتك، فالالتهابات، البثور والجفاف قد تكون علامات تدلّ على بعض المشاكل الصحية
  8. تجنّبي المياه الحارة والساخنة عند الاستحمام، فهي تدمّر الطبقة الواقية للبشرة ممّا قد يسرّع ظهور التجاعيد

مشاركة